Las
capacidades emocionales no surgen de manera natural aunque se presenten a cada instante
de nuestra vida. Las emociones
son elementos producidos por el cerebro las cuales generan que el cuerpo
reacciones ante ciertas situaciones.
La
inteligencia emocional se dividen en 6 áreas que son las capacidades
relacionadas con la conducta moral, el pensamiento, la resolución de problemas,
la interacción social, el éxito académico y laboral, y las emociones.
Los padres
suelen conspirar e incluso proteger a nuestros
niños de la dura realidad, estamos a una fase de negación y les privamos de
saber enfrentarse a estas situaciones.
Todas
las emociones que puede experimentar el ser humano surgen de la combinación del
amor, odio, miedo, dolor y culpa.
Lo que diferencia al ser humano de otros
animales es su capacidad para reconocer sus emociones y analizarlas.
Por
otra parte, una persona es capaz de descifrar la emoción que ha experimentado al recurrir a su banco de memoria que
conserva una serie de experiencias sobre los sentimientos vividos en
situaciones específicas.
El
control de las emociones implica el
respetar la opinión de otra persona, expresar tu punto de vista, proponer alternativas de solución, y
evaluarlas para el establecimiento de acuerdos.
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